Vorträge
Impulse, die informieren, sensibilisieren und zum Nachdenken anregen
Psychische Gesundheit, Belastung und Selbstfürsorge gewinnen in vielen Berufsbereichen zunehmend an Bedeutung. Gleichzeitig bleibt im Arbeitsalltag oft wenig Zeit, sich mit diesen Themen bewusst auseinanderzusetzen.
Vorträge bieten die Möglichkeit, Wissen verständlich zu vermitteln, Zusammenhänge aufzuzeigen und Menschen für die eigene mentale Gesundheit sowie die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu sensibilisieren.
Ob als Impulsvortrag, Fachbeitrag, Gesundheitstag oder im Rahmen einer Fortbildung – die Inhalte werden individuell auf Ihre Einrichtung, Ihr Team oder Ihre Veranstaltung abgestimmt.
Mögliche Themen
• Mentale Gesundheit im Berufsalltag
• Umgang mit Stress und Dauerbelastung
• Prävention und Psychohygiene
• Resilienz und innere Widerstandskraft
• Belastende Situationen verstehen und einordnen
• Selbstfürsorge in helfenden und verantwortungsvollen Berufen
• Mental Health für Führungskräfte und Teams
• Kommunikation und Umgang mit Belastungen im Arbeitsumfeld
• Individuelle Wunschthemen nach Absprache
Geeignet für
• Polizei
• Feuerwehr
• Rettungsdienst
• Pflege und Gesundheitswesen
• Kliniken und medizinische Einrichtungen
• Behörden und Verwaltungen
• Schulen und Bildungseinrichtungen
• Kindertagesstätten und soziale Einrichtungen
• Unternehmen und Organisationen
Mein Ansatz
Meine Vorträge sind verständlich, praxisnah und alltagsorientiert gestaltet. Es geht nicht darum, Fachwissen zu vermitteln, das im Alltag kaum umsetzbar ist, sondern darum, Menschen zu erreichen, zum Nachdenken anzuregen und hilfreiche Impulse mitzunehmen.
Je nach Zielgruppe können die Vorträge informativ, interaktiv oder mit kleinen praktischen Übungen ergänzt werden.
Individuelle Angebote für Organisationen
Jede Einrichtung, jedes Team und jede Veranstaltung ist unterschiedlich. Deshalb werden Inhalte, Dauer und Umfang individuell abgestimmt.
Gerne erstelle ich ein unverbindliches Angebot und bespreche mit Ihnen, welche Themen und Formate zu Ihrer Zielgruppe passen.