Eine Hypnosetherapie, auch als Hypnotherapie bezeichnet, kann sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden.
Neben diesen Therapiezielen soll der Patient durch die Hypnose Zugang zu seinen individuellen Ressourcen finden und damit nicht nur psychologische, sondern auch körperliche Beschwerden positiv beeinflussen. Daher ist der Anwendungsbereich der Hypnosetherapie sehr vielfältig.
Wem hilft Hypnose?
Meine Arbeit besteht darin, mit Dir zu erarbeiten, woran Du Arbeiten möchtest.
Welches Problem oder welches Anliegen sich gerade bei Dir zeigt.
Psychische Symptome zählen zu den bekanntesten Gebieten, die sich für eine Behandlung mit der Hypnose eignen. Beispiele dafür sind:
- nervöse Anspannungen
- geringes Selbstbewusstsein
- Stottern
- mentales Training
Auch als Suchtprävention ist die Hypnose ein wirksames Instrument. So kann die Behandlung bei folgenden Behandlungsfeldern nützlich sein:
- Raucherentwöhnung
- Essstörungen
- Alkoholsucht
Zum Einsatzgebiet der Hypnose zählen auch körperliche Beschwerden wie:
- chronische Schmerzen
- Magen-Darm-Beschwerden
- Vorbereitung auf anstehende Operationen
Wie fühlt sich Hypnose an?
Was genau der Hypnotisierte im Zustand der Trance empfindet, ist ganz individuell.
Wer bei der weit verbreiteten Entspannungshypnose in eine Trance versetzt wird, fühlt sich im Allgemeinen entspannt und weniger schläfrig oder abwesend wie vielleicht vermutet.
Denn auch wenn der Hypnotisierte in einem Zustand zwischen schlafend und wach liegt ist wichtig, dass er äußerst fokussiert ist.
Zudem kann Hypnose Personen unterstützen, die:
- an Adipositas (Fettleibigkeit) leiden
- allgemein beim Abnehmen oder zunehmen
· Ängsten
· Depressionen
· Zwangsstörungen
· chronische Schmerzen
· Schmerzbewältigung
- Burn-Out vermeiden - Stress loswerden
- Mit dem Leistungsdruck in Schule, Beruf und Sport leichter umgehen
· Ziele leichter erreichen
· Selbstbewusster und Gelassener sein - Besser mit Beziehungskrisen umgehen
· Positive Energie auftanken
· zur Unterstützung bei medizinischen Eingriffen
· Schlafstörungen
· psychosomatische Beschwerden erkennen - Blockaden lösen = Was hindert mich – Ich zu sein
Die Hypnose ist eine Art Tür zum Unterbewussten. Denn bei der Hypnose wird das Unterbewusstsein aktiviert und in erhöhte Aufmerksamkeit versetzt.
Befinden Sie sich in einem Zustand der Trance, kann eine stärkere Verbindung zum Wesenskern aufgenommen werden. So ist es möglich bei Bewusstsein in das Unbewusstsein einzutauchen.
Was Sie dort finden, sind häufig versteckte Wahrheiten, verdrängte Erinnerungen oder alte Glaubenssätze. Die Kenntnis über dieses verborgene Wissen ist der erste Schritt zu einer nachhaltigen Veränderung.
Eine Hypnose kann nicht funktionieren, wenn der Patient den Zustand der Trance überhaupt nicht möchte.
Gehen bitte davon aus, dass Hypnose in den meisten Fällen 3 Sitzungen benötigt.
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